おはようございます。

野球トレーナーの高島です。

いつも記事を見ていただきありがとうございます。

夏に向けて、熱中症や足が攣ったり不安ではありませんか?パフォーマンスを発揮出来る水分補給とは何でしょうか?

さて、今日は

夏に向けての水分補給について解説した動画を配信しております。

何か分からないことがあれば

メッセージください。

それでは、今日も頑張りましょう。

夏に向けての水分補給 水・お茶編

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