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夏に向けての準備 アミノ酸ローディング編
2018年6月18日 未分類
Share エキスパートメルマガを6月末にて廃止して、LINE@のメルマガに完全移行していきますので、LINE@にご登録がまだの方は、お早めによろしくお願いします。 登録は、こちら ↓ 高島誠の勝つ為の野球パフォーマンス …夏に向けての準備 ウォーターローディング編
2018年6月17日 未分類
Shareおはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けての準備のローディングについて解説した動画を …Mac baseball laboスタート！
2018年6月15日 未分類
ShareMac baseball laboスタートしました。 動画販売サイト始めました。 プロ野球とメジャーリーグのトレーナーを経て、小学生、中学生、高校生に対するコンディショニング、食事・栄養の話を指導者、保護者にも …夏に向けてのリカバリー 睡眠編
2018年6月14日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けてのリカバリーについて解説した動画を配信し …夏に向けてのリカバリー入浴編
2018年6月13日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けてのリカバリーについて解説した動画を配信し …夏に向けてのリカバリー 水分補給編
2018年6月12日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けてのリカバリーについて解説した動画を配信し …夏に向けてのリカバリー 食事・栄養編
2018年6月11日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けてのリカバリーについて解説した動画を配信し …夏に向けてのリカバリー 体重編
2018年6月10日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けてのリカバリーについて解説した動画を配信し …夏に向けての栄養 ミネラル編
2018年6月7日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、どんな食事・栄養に気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けての栄養について解説した動画を配信し …夏に向けての栄養 ビタミン編
2018年6月6日 未分類
Share おはようございます。 野球トレーナーの高島です。 いつも記事を見ていただきありがとうございます。 夏に向けて、どんな食事・栄養に気をつけていますか？ さて、今日は 夏に向けての栄養について解説した動画を配信し …
