年別アーカイブ: 2017年
小中学生に必要なコンディショニング❷
2017年10月2日 未分類
Share みなさん、こんにちは！ 広島を中心に全国で活動しています、 野球専門トレーナーの高島です。 股割りメソッドを始めるまえの股割りチェックの話です。気をつけるポイントと 手が着くのか？ 肘が着くのか？ 頭が着くの …小中学生に必要なコンディショニング❶
2017年10月1日 未分類
Share 来週から小中学生に必要なコンディショニングの話をしていきます。 まず始めに骨の怪我が非常に多いのが小中学生です。成長期であるので、まだまだ大人の骨ではないのを理解してください。 第一回は、野球肘のセルフチェッ …Mac’s Trainer Room Baseball Medical・Conditioning Check 2017 In YONAGO
2017年9月30日 講習会・講演会
ShareMac’s Trainer Room Baseball Medical・Conditioning Check 2017 In YONAGO 目的:野球 …第１８回 指導者・保護者向けコンディショニング講習会のご案内
2017年9月29日 未分類
Share第１８回指導者・保護者向けコンディショニング講習会のご案内 日時：平成２９年１０月１０日（火） 19時～（約2時間程度の予定） 会場：シムラ病院 4階 リハビリ室 〒730-0841 広島市中区舟入町3番13号 …野球に肩のインナーマッスルエクササイズは必要なのか？❺
2017年9月28日 未分類
Share みなさん、こんにちは！ 広島を中心に全国で活動しています、 野球専門トレーナーの高島です。 肩のストレッチとセルフマッサージとマック式インナーマッスルエクササイズ比較検証していきます。 中々痛みが引かない選手 …野球に肩のインナーマッスルエクササイズは必要なのか？❹
2017年9月27日 未分類
Share みなさん、こんにちは！ 広島を中心に全国で活動しています、 野球専門トレーナーの高島です。 野球に肩のインナーマッスルエクササイズは必要なのか？の第四弾です。 壁にボールを当ててのスタビライゼーションエクササ …野球に肩のインナーマッスルエクササイズは必要なのか？❸
2017年9月26日 未分類
Share みなさん、こんにちは！ 広島を中心に全国で活動しています、 野球専門トレーナーの高島です。 ダンベルでのエクササイズの立位でのエンプティーカンとマック式インナーマッスルエクササイズを比較検証していきます。 こ …野球に肩のインナーマッスルエクササイズは必要なのか？❷
2017年9月25日 未分類
Share みなさん、こんにちは！ 広島を中心に全国で活動しています、 野球専門トレーナーの高島です。 今回は、横向に寝てやるダンベルでのエクササイズとマック式インナーマッスルエクササイズを比較検証していきます。 これも …「必見」肩のインナーマッスルのエクササイズは必要なのか？❶
2017年9月24日 未分類
Share みなさん、こんにちは！ 広島を中心に全国で活動しています、 野球専門トレーナーの高島です。 肩のインナーマッスルのエクササイズは必要なのか？ 今週から肩のインナーマッスルのエクササイズの話に入ります。 よく野 …「期間限定」小中学生向け勝つためのコンディショニング講座動画販売！
2017年9月23日 未分類
Share 【※期間限定※小中学生向け勝つためのコンディショニング講座を公開します】 今回は、主に 小学生 中学生 向けの講座になります。 ・思ったようなパフォーマンスが発揮できない ・様々なトレーニングを試しているがど …
