オンライン講座用フィジカルデータアンケート

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お名前・年齢(必須)

学年(必須)
高校3年生高校2年生高校1年生中学3年生中学2年生中学1年生小学生その他

上記小中高校生以外

身長・体重(必須)

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全員
柔軟性　股関節(必須)
◎.胸がつく○.頭がつく△.肘がつく×.手がつく

全員
柔軟性　ブリッジ(必須)
◎.胸が張れていて肘が伸び歩ける○.胸が張れていて肘が伸びている△.胸が張れているが肘が伸びていない×.胸が張れてない

全員
柔軟性　スクワット(必須)
◎.棒を持ち手を伸ばした状態でしゃがめる○.胸の前で手を組んだ状態でしゃがめる△.手を伸ばした状態でしゃがめる×.手を伸ばした状態でもしゃがめない

高校生以上
筋力　クリーン(必須)
◎.65kg以上 10回○.65kg以下〜50kg 10回△.50kg以下〜35kg 10回×.35kg以下

高校生以上
筋力　フロントスクワット(必須)
◎.80kg以下〜65kg 10回○.65kg以下〜50kg 10回△50kg以下〜35kg 10回×.未経験者

高校生以上
筋力　デッドリフト(必須)
◎.80kg以下〜65kg 10回○.65kg以下〜50kg 10回△50kg以下〜35kg 10回×.未経験者

高校生以上
筋力　ベンチプレス(必須)
◎.80kg以下〜65kg 10回○.65kg以下〜50kg 10回△50kg以下〜35kg 10回×.未経験者

高校生以上
瞬発力　メディシンボール(背面スロー）(必須)
◎.5kgを12.5m○.5kgを11.0m△.5kgを10.0m×.5kgを10.0m以下

中学生
瞬発力　メディシンボール(背面スロー）(必須)
◎.3kgを12.5m○.3kgを11.0m△.3kgを10.0m×.3kgを10.0m以下

小学生
瞬発力　メディシンボール(背面スロー）(必須)
◎.サッカーボールを12.5m○サッカーボールを11.0m△.サッカーボールを10.0m×.サッカーボールを10.0m以下

高校生以上
瞬発力　10mダッシュ(必須)
◎.10mを1.7秒○.10mを1.8秒△.10mを1.9秒×.10mを2.0秒

小中学生
瞬発力　10mダッシュ(必須)
◎.10mを1.8秒○.10mを1.9秒△.10mを2.0秒×.10mを2.1秒

高校生以上
瞬発力　立ち幅跳び(必須)
◎.2m50cm以上○.2m以上△.1m50cm以上×.1m50cm未満未経験者

小中学生
瞬発力　立ち幅跳び(必須)
◎.2m以上○.1m50cm以上△.1m以上×.1m未満未経験者

高校生以上
瞬発力　立三段跳び(必須)
◎.8m以上○.7m以上△.6m以上×.6m未満未経験者

小中学生
瞬発力　立三段跳び(必須)
◎.6.5m以上○.6m以上△.5m以上×.4m未満未経験者

高校生以上
瞬発力　ボックスジャンプ(必須)
◎.80cm以上○.70cm以上△.60cm以上×.50cm未満未経験者

小中学生
瞬発力　ボックスジャンプ(必須)
◎.60cm以上○.50cm以上△.40cm以上×.30cm未満未経験者

小中学生
うんてい(必須)
A.10回以上B.8回C.6回D.5回E.4回F.3回G.1回H.2回I.2回J.0回

小中学生
逆立ち歩き(必須)
A.10m以上B.9m以上C.7m以上D.5m以上E.4m以上F.3m以上G.2m以上H.1m以上I.1m未満J.0m

全員
現在の球速　km/h

全員
アンダースロー、サイドスローですか
アンダースローサイドスローどちらでもない

ご意見

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