広島市中区 野球専門トレーナールーム

Mac式股割りメソッド

このページでは、「Mac式ベースボール股割りメソッド」について解説していきます。

<1> なぜ股割りが必要なのか?

<2> 腰割り=股割り

<3> 股割りチェック方法

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