Mac’s Trainer Room
Baseball Medical・Conditioning
Check 2017 In YONAGO
目的:野球肘、野球肩のメデイカルチェックを行い早期発見と予防と野球のパフォーマンスアップの為のトレーニングへの理解を深めてもらう。
日時: 2017年12月10日日曜日
鳥取県立武道館 鳥取県米子市両三柳3192-14
料金: 検診＋セミナー 学生 2,500円
セミナーのみ 一般(保護者、指導者)1,500円
医療関係者、トレーナー7,000円
定員: 200名
☆プログラム☆
9:00受け付け開始
時間: 9:30〜13:30
対象: 小学生、中学生、高校生、保護者、指導者
肩肘検診 4ブース各25分 計1時間40分 「9:30〜11:10」
ブース1 ドクターによるエコーで肩肘のメデイカルチェック
ブース2 理学療法士による肩肘痛みのセルフチェック
ブース3 トレーナーによるコンディショニング指導
股割りメソッド(股関節)
体幹・股関節トレーニング(体幹)
肩肘エクササイズ(肩肘)
ブース4
ケンタイの現役ボディビルダーによるパフォーマンスアップのためのサプリメント選びと試飲
ウィルソンによるエラーをしないグローブ講座
「休憩10分」
講習会 11:20から
★野球肩肘予防セミナー★各20分×4、50分×1
「11:20〜13:30」
1.野球肩肘検診の意義と腰、下肢の怪我
鳥取市立病院 島村好信先生
2.野球の胸郭出口症候群と意外と多い貧血
名越整形外科 名越 充先生
3.野球の肩、肘の怪我
岡山大学病院 島村 安則先生
4.野球肩肘腰、シンスプリントのセルフチェック
名越整形外科 岩田 芳典 先生
5.野球に必要な冬にやりたいパフォーマンスアップの為のトレーニングと栄養素
Mac’s Trainer Room代表 高島 誠
申し込み・問い合わせ先
必要事項:名前、所属チーム、学年、Eメールアドレス
締め切り 12月3日まで
勝つためには怪我の予防や理解が不可欠です。
メルマガでは小中学生でも出来る事をわかりやすく説明をしています。
⬇︎
高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ
https://maroon-ex.jp/fx69195/rjxTEL
