野球パフォーマンスアップトレーナー マック高島のラプソードデータ計測 動作解析 ピッチデザインコンサル motus モータスベースボールも採用 
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 股関節を整える

股関節を整える

投球動作と股関節。

Share投球動作と股関節 よく腰を回すとか腰を捻るとかいう事があると思いますが、実際は、腰椎には一つが5度しか可動域がなく、五つ合わせても、25度のみです。 それだけの可動域で投球動作は行えません。 では、どこでその動 …

股関節を整える。

Share股関節を整える。 左右の膝を抱えて、抱え易さの左右差をチェックする。 今度は、両膝を抱えてチェックする。 膝の上がり具合、抱えやすさ、股関節の詰まる感じ、股関節の引っかかる感じなどないかをチェックする。 今度は …

股関節の可動域

Share体幹が骨盤がなどと言われますが、まず股関節の可動域があってこそ体幹、骨盤の動きの話になりますので、まずは股関節の可動域を説明します。

  • facebook

指導者向オンラインサロン

オンライン野球ゼミ

学割あり

投手専用オンラインサロン

ラプソード正規代理店です

ラプソード正規代理店

マック高島ネットショップ

 

 

 

 

名越整形外科

ジムへのアクセス

◆住所◆
東広島市西条町助実1867-5
17時〜22時 定休日/土・日・祝
完全予約制

カテゴリー別アーカイブ

月別アーカイブ

Count per Day

  • 878247総訪問者数:
  • 74今日の訪問者数:
  • 214昨日の訪問者数:
  • 1259先週の訪問者数:
  • 3166月別訪問者数:
  • 169一日あたりの訪問者数:
PAGETOP
Copyright © 株式会社Mac’s Trainer Room All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.