みなさん、こんにちは！

広島を中心に全国で活動しています、

野球専門トレーナーの高島です。
裸足系のシューズと裸足を比較検証してみます。

ポイントは、ソールが曲がる、踵が高くないベアフット系のシューズである事ですね。

いきなり履くと負担がかかりますが、足を鍛えて慣らしたらかなり動きやすさを感じます。

靴にパフォーマンスを邪魔されないようにしたいですね。

まだまだ動ける可能性はありますよ。

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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ

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