足のアーチとパフォーマンス ピッチング 前足編

足のアーチとパフォーマンスの関係を説明していきます、

前足に乗り切れない、足首が硬い、低めに投げれないなど、腕が振れないなどの問題は、足のアーチの低下とも影響します。

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