エキスパートメルマガを6月末にて廃止して、LINE@のメルマガに完全移行していきますので、LINE@にご登録がまだの方は、お早めによろしくお願いします。

登録は、こちら

高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップLINE@

http://line://ti/p/@che4445p

LINE@ID

@che4445p

Mac baseball labo

https://macbaseballlabo.com/

おはようございます。

野球トレーナーの高島です。

いつも記事を見ていただきありがとうございます。

夏に向けて、リカバリーに気をつけていますか?

さて、今日は

夏に向けての準備のローディングについて解説した動画を配信しております。

何か分からないことがあれば

メッセージください。

それでは、今日も頑張りましょう。

夏に向けての準備 オイルローディング編

続きは動画で

https://youtu.be/WqjUGiVi3FU