‪トレーニング環境がなくても、これならしっかり出来ますね。‬

‪身体の使い方を覚えるには、最適です。‬

‪球速アップの為の懸垂トレーニング

https://youtu.be/rLbMOCgtvI4‬

‪#球速アップ‬

‪#野球トレーニング‬