みなさん、こんにちは!

広島を中心に全国で活動しています、

野球専門トレーナーの高島です。

野球の怪我の多くは、投球動作不良による怪我の発生があります。

どの様な事が投球動作不良に繋がるのかを、来週から説明していきたいと思います。

良かれと思ってやっている動作のせいで怪我に至っている選手が非常に多いので、その辺りを理解してもらえたら嬉しいです。

中高生だけでなく、小学生から当てはまる内容ですので是非見てください。

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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ

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