今日は、朝から中学生のパーソナルトレーニングを行いました。
Mac式股割りメソッド、VIPRを使ってのピッチャーズスクワット、フットワークのトレーニングをメインにおこないました。

20130608-142646.jpg

20130608-142652.jpg

20130608-142658.jpg

20130608-142703.jpg