中学生の股割りメソッドパーソナルコンディショニング

今日は、中学生のコンディショニングを行いました。
股割りメソッドを行い頭が付いていたはずなのに最近サボり気味なようで、身体が硬くなっていました。
一人は、何とか頭が付くまでに回復。

もう一人の選手は、付かずじまいでした。

頭が付いたところで満足せずに胸が付くまで頑張って欲しいです。