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‪Mac’s Trainer Room中3塾募集スタート

Share‪Mac’s Trainer Room中3塾募集スタートします。‬ ‪問い合わせは、macstrainerroom@gmail.com‬

フットワーク系ボックスジャンプ

Share‪一歩目が遅い選手に!‬ ‪フットワーク系ボックスジャンプ ‬ ‪野球に必要な身体操作性が高まる https://youtu.be/3_ZXULjl6Yw‬

メディシンボールが上手く投げれない選手へ

Share‪練習しても中々上手く投げれないなら試して欲しいコツがあります!‬ ‪メディシンボールが上手く投げれない選手へ ‬ ‪https://youtu.be/us6mSS9h9M0‬

球速アップの為の体幹分離の動き作り

Share‪分離の動きがイメージしにくいと言われたので、更にわかりやすくドリルを交えて説明しています。‬ ‪投球にも打撃にも重要な動きです、‬ ‪球速アップの為の体幹分離の動き作り https://youtu.be/ay …

コラム第5弾アップされました。‬

Shareコラム第5弾アップされました。‬ ‪https://www.hiroshima-athlete.com/articles/-/303  

球速アップ ・変化球のレベルアップを 目指す為のオンラインサロン 『B MAX」

Share【拡散希望】 日本では数少ない! 「投手」に特化した ・球速アップ ・変化球のレベルアップを 目指す為のオンラインサロン 『B MAX」 がスタートします! 5月30日12:00~ 参加者募集を行います! ht …

ピッチング・バッティングに 必要な基本動作 「前足トップ」

Shareピッチング・バッティングに 必要な基本動作 「前足トップ」 youtu.be/vhvfH43qqL8

東広島ポニー

Share少しずつ形になってきました。‬ ‪英会話と身体作りに特化した野球チームを立ち上げました。‬ ‪よろしくお願いします。‬ ‪https://fieldofdreams.co.jp/hiroshima-fod-ba …

投げる・捕る・打つに共通する左手の使い方(右投げ・右打ち)

Share‪左手(グローブ側の手、ボトムハンド)の使い方について話をしました、参考になれば幸いです。‬ ‪投げる・捕る・打つに共通する左手の使い方(右投げ・右打ち) ‬ ‪https://youtu.be/r9sApgV …

守備力アップの為のキャッチャードリル ‬

Share‪いいピッチャーは、いいキャッチャーがいてこそですね。‬ ‪守備力アップの為のキャッチャードリル ‬ ‪

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