みなさん、こんにちは！
広島を中心に全国で活動しています、
野球専門トレーナーの高島です。
しっかり覚えてもらいたいのが、肩肘の痛みのセルフチェックです。
これで痛みがあれば筋肉痛ではない痛みで、そのまま投げ続けると悪化しますという意味です。
覚えていただいて、いざという時に使えるようにしてもらいたいです。
前に、自分の講習会に参加した保護者の方がセルフチェックを覚えていてくれて、酷くなる前に来てくれた選手もいます。
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ベースボールパフォーマンスジム Mac’s Trainer Room
営業時間
月曜日 火曜日 20:00～22:00刎田トレーナー
水曜日木曜日金曜日 17:00～22:00 高島トレーナー、田中トレーナー
住所：広島市中区江波西1丁目6-43フォレストビル201
ＨＰ：http://www.macstrainerroom.com
定休日：土日、祝日
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