小中高校野球チーム指導者、保護者向け「勝つためのコンディショニング」
やってはいけない 間違いだらけのトレーニング
腕立て伏せや腹筋背筋は
はたして効果があるの？
●自重トレーニング
●体幹トレーニング
●インナートレーニング
●ウェイトトレーニングなど
ごいっしょに体感しながら学びましょう
「大きいだけで、動けない」より、
「たくましくて動ける身体」を
これらのプログラムの正しいメソッドを
学んで、個性や年齢に見合ったスキルア
ップを実現してください。
講師 マック高島
高校球児として、夢の甲子園を目指したが不運にも怪我に見舞われ、その後の選手生活を断念。高校卒業後はトレーナーを志し、四国医療専門学校を経てオリックス・ブルーウェーブ（現オリックス・バファローズ）のトレーナー、ＭＬＢワシントン・ナショナルズのトレーナーを勤める。メジャーリーグ時代には、「Macはゴッドハンドを持っている」という高い評価を得る。その後帰国し、日本のプロ野球選手はもとより、少年野球や高校野球の選手たちのサポートも行っている。
場 所 まちづくり市民交流プラザ
北棟6Fマルチメディアスタジオ
受講料 3,500円（予約3,000円）
（当日会場にてお支払願います）
※1週間前までにFAXか申込みフォームまたはメールでお申込みの場合は、3,000円となります。
お電話でのお問い合わせ・お申込
TEL082-218-2744 野球文化大学広島校 事務局 担当:遠藤
メールでのお申込
野球文化大学広島校 事務局 担当:遠藤
野球文化大学HP申込みフォーム
http://yakyuubunka.main.jp/form/
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指導者、保護者向けコンディショニング講習会のオフシーズンに向けてのコンディショニングとトレーニングの講義を無料プレゼントしますので、興味ある方はご登録よろしくお願いします。
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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ
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