プロ野球選手自主トレ動画公開47

トレーニング編

ウォールMBスロー オン ボスバランス シングルハンド

今回からトレーニング編という事でプロ野球選手の行っているトレーニングを紹介していきますが、プロ野球選手がしているから小学生、中学生にはいいんだというものではないトレーニングも多々あります、選手個人個人に必要なトレーニングを見極めて処方していますので、安易に真似をして欲しくない部分でもあります。

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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ

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