おはようございます。

野球トレーナーの高島です。

いつも記事を見ていただきありがとうございます。

今日は、100マイルプロジェクトについて解説した動画を配信しております。

年明けから３ヶ月かけてアメリカの

独立リーグでプレー予定の赤沼選手の球速アッププロジェクトに取り組みます。

100マイルプロジェクト 食事・栄養編 ビタミン

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