みなさん、こんにちは!

広島を中心に全国で活動しています、

野球専門トレーナーの高島です。
2.開きを抑える

第二弾は身体の開きを抑えるです。

これも良くやりがちな動作の一つですね、無理矢理に開きを抑えるとどんな反応がでるのでしょうか?比較検証してみました。
明日からのメルマガで動画でわかりやすく解説していきますから、登録まだの人はお早めに。

                                  ⬇︎
高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ

https://maroon-ex.jp/fx69195/rjxTEL