靴による身体の動きの違い❹野球に必要な靴選び!
投稿日 : 2017年10月25日
最終更新日時 : 2017年10月25日
投稿者 : 高島誠
カテゴリー : 未分類
みなさん、こんにちは!
広島を中心に全国で活動しています、
野球専門トレーナーの高島です。
裸足系のシューズと裸足を比較検証してみます。
ポイントは、ソールが曲がる、踵が高くないベアフット系のシューズである事ですね。
いきなり履くと負担がかかりますが、足を鍛えて慣らしたらかなり動きやすさを感じます。
靴にパフォーマンスを邪魔されないようにしたいですね。
まだまだ動ける可能性はありますよ。
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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ
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