12月22日のメディカルチェックイベント

1部内容変更あります。

今回のテーマとしては、パフォーマンスアップが一番の野球障害予防として、パフォーマンスアップを考えたトレーニングが怪我の予防になるところにしています。

パルクールの荒本さんをお呼びしてパルクール的な身体の使い方。

昔の人がよくやっていた壁に登る、塀の上をあるくバランス感覚、身のこなしを安全に身につけるような内容です。

Mac’s Trainer Roomブースは、パルクールの身のこなしを野球の身体操作に活かすように応用したプログラムを発表します。

かなり面白い内容になると思います。

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