食事・栄養
体重を増やすために必要な事。
2013年5月9日 食事・栄養
Share近年スポーツ選手の大型化が進んでおり、体重増加の必要性が強まってきています、ただ漠然と体重だけ増えても脂肪が多ければ動けなくなり、筋肉が増えてもそのスポーツに不必要な筋肉であればそれもまたパフォーマンスを下げて …ジュニアアスリートフードマイスター
2011年12月21日 食事・栄養
Share ジュニアアスリートフードマイスターの試験に合格しました。 アスリートフードマイスター養成講座は、そんな思いから開発されたプログラムです。 スポーツが「食との関連が深い」ということは多くの人が感じていると思われ …
