野球パフォーマンスアップハードルドリル❹
野球のパフォーマンスアップに繋がるハードルドリルについて話をしていきます。
家でも出来るハードルドリルを紹介していきます。
今回は、投手の様に片足で、ハードルを跨ぐドリルです。
野球パフォーマンスアップに繋がるハードルドリルの話第4弾です。
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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ
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