野球パフォーマンスアップハードルドリル❺

野球パフォーマンスアップハードルドリル❺

野球のパフォーマンスアップに繋がるハードルドリルについて話をしていきます。

家でも出来るハードルドリルを紹介していきます。

今回は、片足でハードルを跨ぐドリルのバージョンアップです。

野球パフォーマンスアップに繋がるハードルドリルの話第5弾です。

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高島誠の勝つ為の野球パフォーマンスアップ

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