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Mac’s Trainer Roomベースボールメディカル・コンディショニングチェック
2019年11月26日 未分類
Share2019年12月21日土曜日坂のサンスターホールでMac’s Trainer Roomベースボールメディカル・コンディショニングチェックを開催！ 怪我のメディカルチェックや怪我予防、パフォーマンスア …球速アップの為のペンタゴンバー 基礎編 胸郭の動き作り
2019年11月25日 未分類
Shareこの胸郭の動き作りには、ペンタゴンバーが最適ですね、しなやかに動ける身体作りが必要です。 球速アップの為のペンタゴンバー 基礎編 胸郭の動き作り youtu.be/u_fMzmahWaI #ペンタゴンバー #胸 …球速アップの為のベンチプレス&プッシュアップ
2019年11月22日 未分類
Shareパフォーマンスアップと怪我予防の両立するには、かなり大事な部分ですね。 球速アップの為のベンチプレス&プッシュアップ youtu.be/pQdwnOOCfcc #球速アップ #野球トレーニングハイスピードカメラによるストレートとスプリットの比較！
2019年11月21日 未分類
Shareラプソードとハイスピードカメラの組み合わせで分析していきます。 リリースの感覚と実際の比較しながら感覚を調整出来ますね。 ハイスピードカメラによるストレートとスプリットの比較！ youtu.be/c2aAXs5 …野球メディカル・コンディショニングチェック
2019年11月20日 未分類
Share12月21日土曜日に野球メディカル・コンディショニングチェックの会をします。 ご興味ある方は、よろしくお願いします。 申し込み先は、 macstrainerroom@gmail.com htt …ハイスピードカメラによるストレートとナックルカーブの比較！
2019年11月17日 未分類
Shareハイスピードカメラで撮影すると今まで見えてこなかった部分まで見えてきますね！ ハイスピードカメラによるストレートとナックルカーブの比較！ https://youtu.be/HioIKhIOyrA …球速アップの為のウエイトバッグトレーニング
2019年11月15日 未分類
Share手軽に始めれるトレーニングですね。 トレーニング環境がないチームにもオススメ。ウエイトバッグが有れば色々できます。 球速アップの為のウエイトバッグトレーニング #球速アップ #ウエイトバッグ youtu.be/ …球速アップの為のトランポリンドリル パート2
2019年11月13日 未分類
Share球速アップの為のトランポリンドリル パート2 ー アメブロを更新しました #球速アップ https://ameblo.jp/littlemac0042/entry-12544915482.html球速アップの為のロープトレーニング
2019年11月11日 未分類
Share意外と難しいトレーニングですね、負荷設定を間違わないようにお願いします。 球速アップの為のロープトレーニング https://youtu.be/7cgTmDfgehc #球速アップ #ロープトレー …ラプソードの打ち合わせ！
2019年11月10日 未分類
Sharehttps://ameblo.jp/littlemac0042/entry-12543770962.html #ラプソード #ピッチデザイン
